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介護予防運動教室


【対象者】
基本チェックリストから二次予防事業の対象者と判断され、運動器の機能に低下がみられる方

【教室内容】
介護予防に役立つ運動を実施します
・ストレッチ
・バランストレーニング
・パワーリハビリなど

【実施場所等】
公民館・デイサービスセンター・スポーツクラブ・整骨院等

【実施回数】
1コース全12回(週1回×3ヵ月)(予定)

【送迎】
開催場所によって送迎が可能な場合もありますのでご相談ください

【参加費用】
無料(送迎有の場合も無料)
 
お問い合わせ   いきいき高齢課 電話0283-20-3021
ikiikikourei@city.sano.lg.jp
 
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